Como proteger a próstata de hiperplasia e prostatite – ervas, alimentos e outros métodos de trabalho

Todos os homens devem cuidar de sua saúde. A prevenção é o melhor tratamento, então você deve se lembrar disso se quiser aproveitar sua vida ao máximo. É um fato bem conhecido que, após o 40º aniversário, muitos homens tendem a experimentar algumas alterações hormonais naturais, semelhantes à menopausa nas mulheres. Eles são definidos pelo termo “andropausa”. Suas manifestações estão associadas à diminuição progressiva dos níveis de testosterona, enquanto o nível de estrogênio (hormônios sexuais femininos) permanece o mesmo ou aumenta relativamente. É por isso que vários problemas de saúde podem ocorrer, pois a maioria deles afeta a próstata. Cientistas médicos explicam que a próstata é uma glândula encontrada apenas em homens e tem o tamanho de uma noz. Ele está localizado logo na frente do reto, sob o colo da bexiga, e envolve o tubo que transporta a urina para fora do corpo, também conhecido como uretra. Essa glândula é responsável pela produção do líquido branco, que protege e nutre os espermatozoides.

Com a progressão da idade, a próstata tende a aumentar, pressionando a uretra, o que pode levar a problemas como prostatite e hiperplasia prostática. Tudo isso também reduz o desejo sexual e desencadeia sintomas desagradáveis, como disfunção erétil e ejaculação precoce. Felizmente, existem vários métodos de trabalho que podem manter uma boa saúde da próstata. No artigo a seguir, compartilharemos com você algumas ervas e alimentos benéficos que você pode consumir mais para melhorar a função da próstata. Além disso, você aprenderá sobre alguns métodos úteis que podem permitir que você proteja sua saúde e evite lidar com prostatite e hiperplasia da próstata. Se você está curioso para ler sobre outros tópicos semelhantes, leia aqui.

No início de nosso artigo, também gostaríamos de aconselhá-lo a usar suplementos orgânicos em caso de problemas relacionados à próstata. Por exemplo, você pode dar uma olhada nas Erexol. Sua fórmula natural não só previne a prostatite, mas também melhora a potência e a libido nos homens.

O que é importante para manter uma boa saúde da próstata. Como proteger a próstata de hiperplasia e prostatite? Ervas e alimentos úteis para o tratamento natural da prostatite? Quais são os sintomas mais comuns de prostatite? Qual é o melhor tratamento natural para prostatite?

Problemas de Saúde da Próstata Mais Comuns – Prostatite e Hiperplasia da Próstata

Problemas de próstata são comuns em homens em uma certa idade, mas não só. Mais e mais homens jovens também tendem a sofrer de vários processos inflamatórios que ocorrem e afetam negativamente a função da próstata. Nesta linha de pensamento, devemos mencionar que existem duas doenças principais que se desenvolvem. Em um caso, é o aumento da próstata (também conhecido como hiperplasia da próstata). Esta condição está relacionada a um aumento benigno do parênquima glandular. A segunda doença mais comum da próstata é a prostatite. Esta é uma inflamação da próstata, que pode ser aguda ou crônica.

Exercícios para uma próstata saudável – para cuidados preventivos e fisioterapêuticos!

Geralmente se desenvolve após uma invasão de patógenos bacterianos na área da glândula.

• Aumento da próstata – o termo médico para esta condição é hiperplasia da próstata e é o problema mais comum em homens com mais de 45 anos. Este tipo de doença geralmente se inicia com um quadro clínico muito característico que quase todo homem adulto já experimentou. Além dos distúrbios da ejaculação, os sintomas também podem envolver micção problemática ou impossível. Problemas na excreção normal de urina são explicados pela presença de estreitamento da uretra, que não permite o esvaziamento completo e preciso da bexiga. Como resultado, há gotas restantes após a micção. Isso está relacionado ao esvaziamento incompleto da bexiga. Estatisticamente, quase 500 homens com menos de 50 anos sofrem desta doença e, aos 80 anos, as estatísticas mostram que a doença afeta 90% dos homens.
• Prostatite – esta é a próxima doença da próstata mais comum. Geralmente ocorre em homens mais jovens e geralmente se desenvolve naqueles que são mais ativos sexualmente. Seus sintomas geralmente se assemelham aos de uma próstata aumentada, mas às vezes a inflamação da glândula não ocorre necessariamente com o aumento de seu volume. A inflamação aguda da glândula – prostatite aguda – pode se desenvolver com febre e dor lombar. A prostatite crônica dá sintomas mais leves, mas são significativamente comuns no estágio de desenvolvimento da doença, pois geralmente progride para exacerbações. A maioria dos médicos trata a condição com antibióticos para prostatite, mas também existem ervas muito benéficas para a prostatite que podem ajudar. As Uromexil Forte contêm muitos ingredientes orgânicos que previnem eficazmente a prostatite, eliminando os seus sintomas. Este é um dos suplementos de saúde da próstata mais eficazes no mercado.

Aqui estão os sintomas mais comuns de prostatite

• Ardência ao urinar;
• Vontade frequente de urinar;
• Dor abdominal;
• Ereção difícil;
• Ejaculação dolorosa e precoce;
• Sangue na urina;
• Um cheiro forte de urina;
• Dor durante a defecação;
• Dor na parte inferior das costas, ao redor das coxas ou genitais;
• Secreção aquosa do pênis.

Principais causas que desencadeiam problemas de saúde da próstata

As razões para o aparecimento e desenvolvimento de problemas com a próstata ainda não foram totalmente examinadas. A etiologia e patogênese das doenças da próstata são consideradas complexas e dependem de muitas coisas, como hormônios, idade, fatores de crescimento, estilo de vida, dieta, meio ambiente. Após o 40º aniversário, os homens experimentam alterações hormonais naturais. Eles são definidos pelo termo “andropausa” e podem ser influenciados dependendo do estilo de vida do homem e de seus hábitos diários. Suas manifestações estão associadas à diminuição dos níveis de testosterona e ao aumento da concentração de estrogênio. A razão para tudo isso está na presença dos chamados xenoestrogênios (estrogênios falsos). As fontes mais comuns são os diversos derivados petroquímicos: pesticidas, plásticos, emulsificantes (contidos em quase todos os produtos cosméticos); carne de animais tratados com estrogênio. Todos os xenohormônios são tóxicos e a maioria deles tem efeito estrogênico nos corpos masculino e feminino. A quebra do estrogênio ocorre no fígado, ou seja. quaisquer problemas com ele (processos inflamatórios, hepatite, cirrose) contribuiriam ainda mais para um aumento nos níveis de estrogênio e, portanto, o perigo potencial de prostatite e hiperplasia da próstata.

Entre os motivos que levam à prostatite e ao aumento da próstata estão também:

• Relação sexual desprotegida;
• Maus Hábitos – muito tempo ao volante, imobilidade, hábitos alimentares pouco saudáveis, falta de cuidados de saúde adequados, etc;
• Fatores predisponentes – estreitamento e anormalidades da uretra, lesões na próstata causadas por infecção pós-operatória;
• Idade avançada;
• A conversão da testosterona em estrogênio.

Melhores recomendações para o tratamento natural da prostatite

• Aumente o consumo de frutas e vegetais frescos. Eles são ricos em toda uma gama de fitonutrientes anti-inflamatórios – antioxidantes, vitaminas, minerais e fibras;
• Comece a beber chá verde. Contém compostos chamados catequinas. Eles se acumulam na próstata, onde modelam a produção e a atividade dos hormônios masculinos e têm um impacto na manutenção da boa saúde e função da próstata;
• Mantenha um peso saudável. A conexão entre excesso de peso e alto risco de hiperplasia da próstata foi comprovada. A obesidade na cintura e nos quadris é considerada um fator predisponente gravíssimo;
• Realize exercícios regulares para queimar calorias e evitar a obesidade. O exercício melhora a circulação sanguínea;
• Controlar o estresse. A pesquisa encontrou uma relação entre a ativação do estresse do sistema nervoso simpático, alterações hormonais e hiperplasia benigna da próstata;
• Tenha uma atividade sexual regular;
• Limite a ingestão de álcool. Os metabólitos do álcool no corpo irritam a próstata e pioram os sintomas da prostatite.

Melhores ervas e alimentos para prostatite que podem preveni-la

Abaixo, você encontrará nossa lista especial de ervas poderosas e alimentos benéficos que podem eliminar com sucesso os sintomas desagradáveis ​​da prostatite.

Alimentos que são bons e maus para a próstata

Leia esta informação e escolha os seus produtos naturais preferidos para lidar com a doença de forma natural.

• Tribulus Terestris – esta erva poderosa tem um efeito muito positivo na saúde da próstata porque demonstra fortes propriedades anti-inflamatórias. Atua na enzima ciclooxigenase – 2 (COX-2), reduzindo assim a dor, o inchaço e a inflamação em caso de prostatite. Estudos mostram que também existem benefícios potenciais para a hiperplasia da próstata. As saponinas de furostanol, que estão contidas na erva, têm um efeito positivo na função da próstata. O extrato é um poderoso antioxidante e diurético. Sua ação está relacionada principalmente ao aumento dos níveis de testosterona. Isso acontece naturalmente. A erva também é rica em saponinas esteróides, flavonóides e glicosídeos que aumentam as habilidades reprodutivas e a função sexual nos homens;
• Sementes de Abóbora – este extrato natural contém nutrientes que promovem uma próstata saudável, especialmente carotenóides, ácidos graxos ômega-3, manganês e zinco. O extrato de semente de abóbora contribui para a saúde da próstata ao inibir a enzima 5-alfa redutase, que pode ser responsável pelo inchaço e/ou aumento da próstata. A combinação de nutrientes e óleo nas sementes de abóbora elimina os sintomas da prostatite;
• Extrato de Soja – o ingrediente contém isoflavonas que possuem propriedades antiestrogênicas. O estrogênio estimula o crescimento das células da próstata. A genisteína e outras isoflavonas de soja bloqueiam o crescimento das células da próstata e reduzem o risco de hiperplasia da próstata;
• Raízes de Urtiga – apresentam um poderoso conteúdo nutricional que neutraliza eficazmente os sintomas relacionados com a dor e a micção frequente;
• Cúrcuma – seu principal composto é a curcumina – um poderoso agente antitoxina e anti-inflamatório. Regenera com sucesso a função normal da próstata, prevenindo complicações adicionais;
• Saw Palmetto – Esta erva é amplamente utilizada para apoiar o sistema reprodutor masculino, incluindo o aumento da próstata, devido às suas seguintes propriedades: Melhora a função da próstata, reduzindo seu tamanho. Também tem um efeito benéfico nas queixas relacionadas ao trato urinário inferior. Saw Palmetto melhora o fluxo de micção;
• Tomate – a fruta contém várias substâncias naturais com forte ação antioxidante, que ajudam a combater a infecção bacteriana. Eles também contêm bioflavonóides e licopeno, que ajudam a reduzir a frequência de micção. Isso torna o tomate um tratamento adequado para a prostatite que pode ser combinado com antibióticos para a prostatite;
• Mirtilos – esta deliciosa fruta é rica em antioxidantes e outros compostos naturais que são eficazes no tratamento de distúrbios urogenitais. Mirtilos também foram descritos como eficazes no caso de aumento da próstata;
• Sementes de Melancia – contêm alguns ácidos graxos insaturados importantes que ajudam a manter o nível de pH no trato urinário e na bexiga, o que é essencial para manter a saúde da próstata;
• Salsa – é uma erva e uma especiaria com excelentes propriedades diuréticas que são valiosas para manter o trato urinário saudável. Os flavonóides da salsa ajudam a reduzir a inflamação dos tecidos e limpar as toxinas do corpo.

Visitas regulares ao médico são essenciais

Por mais que a maioria de nós não esteja disposta a ir ao médico com frequência, às vezes essa é a melhor maneira de ter certeza de que estamos saudáveis. Nossa recomendação aqui é verificar regularmente a condição de sua próstata para evitar o desenvolvimento de doenças e sintomas desagradáveis. Além disso, tente levar um estilo de vida mais saudável e comer alimentos mais naturais. Isso aumentará seu metabolismo e níveis de energia. Além disso, você sempre pode contar com suplementos de base biológica que são úteis em caso de prostatite ou baixa libido. Erectil é um poderoso suplemento para a saúde da próstata que neutraliza eficazmente todos os sintomas agudos e desconfortos relacionados com a prostatite. Além disso, as cápsulas estimulam o desejo sexual e aumentam a libido. Não importa qual produto em particular você escolha, é importante cuidar da sua saúde masculina para evitar consequências perigosas e desconforto.

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